Datoer er en frukt som ofte oversett i de fleste vestlige kulturer. Vi betaler mye oppmerksomhet til sunne frukter som appelsiner, epler og sitroner, men datoer er også blant de mest verdifulle naturlige matvarer når det gjelder helsemessige fordeler.
Faktisk hevder talsmenn for naturlige rettsmidler at datoer kan hjelpe mange av kroppens funksjoner til å fungere lettere. Her er noen eksempler på hvordan regelmessig datoforbruk kan gjøre livet ditt litt søtere:
