Her er den klassiske oppskriften på «kilo-kick» med cottage cheese og sitron, ofte spist som en lett snacks for vekttap. Enkel, forfriskende og mettende, den er ideell for en energigivende middag.
Ingredienser
250 g mager cottage cheese
Saften av 1 til 2 sitroner
1 til 2 teskjeer flytende søtningsmiddel (f.eks. stevia)
Valgfritt: 1 egg (for ekstra kremet konsistens)
Skallet av en ubehandlet sitron
Et snev av grønt: for eksempel noen dråper matchapulver eller et hint av spirulina for et friskt utseende.
preparat
Oppskriften fortsetter på neste side.
